21 ديسمبر 2024أصدرت النقابة المستقلة للممرضين وتقنيي الصور، بالتنسيق مع المكتب الجامعي الموحد، مراسلة رسمية لمديرة المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش، توصلت "مراكش الآن" بنسخة منها، تضمنت انتقادات لاذعة لطريقة التسيير الإداري وغياب المقاربة التشاركية.
21 ديسمبر 2024تواصل ولاية جهة مراكش-آسفي، صباح يومه السبت، تنظيم متابعة مباشرة لأشغال الدورة الثانية للمناظرات الوطنية حول الجهوية المتقدمة، التي تُعقد بمدينة طنجة يومي 20 و21 ديسمبر 2024.
21 ديسمبر 2024تحت شعار الإيقاعات المغربية بلمسة عالمية معاصرة، وفي إطار الدورة الـ16 لمهرجان سان فيستيفال، نظمت جمعية مغرب شباب، بشراكة مع وزارة الثقافة والشباب والتواصل، والمجلس الجماعي لمدينة مراكش، ومجلس جهة مراكش آسفي، حفلاً موسيقياً مميزاً بعنوان “Concert Express”، من تنظيم منصة ماروك جون.
21 ديسمبر 2024أعلنت المديرية العامة للضرائب عن إصدار المدونة العامة للضرائب لسنة 2025، التي تم تحيين نسختها لسنة 2024 من خلال إدراج التعديلات المنصوص عليها في قانون المالية رقم 60.24.
21 ديسمبر 2024تم، الجمعة بالرباط، تنظيم حفل لتوشيح موظفات وموظفي الوزارة المنتدبة المكلفة بالانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة المنعم عليهم بأوسمة ملكية شريفة، وتكريم المحالين منهُم على التقاعد.
21 ديسمبر 2024شهدت القيمية التسويقية للدولي المغربي آدم أزنو، المحترف في صفوف بايرن ميونخ الألماني، ارتفاعا ملحوظا خلال شهر دجنبر الحالي.
21 ديسمبر 2024أعلنت شركة “يونيفرسال بيكتشرز” الأمريكية عن اختيارها المغرب كموقع رئيسي لتصوير فيلم تاريخي ملحمي يتناول حياة الملكة المصرية الشهيرة كليوباترا.
21 ديسمبر 2024أفادت صحيفة “الوطن” السورية بأن الحكومة المؤقتة تعمل على عقد اجتماع موسع في دمشق لإطلاق حوار وطني شامل خلال الأيام المقبلة.
21 ديسمبر 2024أكد وزير الطاقة والنفط الموريتاني، محمد ولد خالد، أن الانتاج في حقل الغاز “السلحفاة أحميم الكبير” المشترك بين بلاده والسنغال سيبدأ، كما هو مخطط له، في مطلع 2025.
21 ديسمبر 2024حقق بايرن ميونخ فوزا كبيرا على ضيفه فريق لايبزيج، بخمسة أهداف مقابل هدف، في المباراة التي جمعت الفريقين مساء الجمعة، على ملعب أليانز أرينا، ضمن مباريات الجولة 15 من الدورى الألماني. بدأ جمال موسيالا نجم فريق بايرن ميونخ التهديف بعد مرور 30 ثانية فقط على بداية المباراة، ولكن نجح لايبزيج في الرد سريعا بهدف التعادل في الدقيقة الثانية عن طريق بنجامين سيسكو. وسجل الفريق البافاري هدفين عن طريق كونراد لايمر وجوشوا كيميتش في الدقيقتين 25 و36 من زمن المباراة.
21 ديسمبر 2024قال الرئيس الفرنسى إيمانويل ماكرون إنه شعر بالصدمة من الرعب الذى ضرب سوق عيد الميلاد في ألمانيا هذا المساء، حسبما ذكرت وسائل إعلام فرنسية. وأكدت السلطات الألمانية، مقتل 11 شخصا على الأقل وإصابة العشرات بعد أن صدمت سيارة مجموعة من الأشخاص فى سوق لعيد الميلاد فى مدينة مجديبورج بوسط ألمانيا، وقالت مصادر بالحكومة المحلية لوكالة الأنباء الألمانية إن الشرطة اعتقلت السائق.
21 ديسمبر 2024انتشرت صورة عبر مواقع التواصل الاجتماعي للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب النصر السعودي والعارضة الأرجنتينية جورجينا رودريجيز في حفل زفاف، ما أثار موجة من التساؤلات بين محبيهما حول حقيقة زواج كريستيانو رونالدو وجورجينا وارتباطهما الرسمي.
21 ديسمبر 2024روى المطرب إيهاب توفيق كواليس تعرفه على زوجتها قائلا:"شفت مراتى فى فرح بنت عمتها، فوقعت فى حبها من أول نظرة، وقولتلها "لو سمحتى عاوز تليفونك علشان عاوز أجوزك"، وهى اتخضت ومكنتش عارفة تقول إيه".
21 ديسمبر 2024مع بدء فصل الشتاء رسميا،لابد وأن تسعى إلى تعزيز مناعتك لتستعد للتغيرات الجوية التي تحدث في هذا الفصل، والتي قد تزيد من فرص إصابتك بالعدوى بنزلات البرد والانفلونزا، وتكرار أدوار المرض. وفقا لتقارير نشرت في موقعيbastyr university و hospitals فإن تعزيز المناعة خلال فصل الشتاء أمر في غاية الأهمية يتطلب تطبيق مجموعة من النصائح والممارسات اليومية التي تحسن من دفاعات الجسم ضد المرض والعدوى، وتحسن من قدرته على الاستشفاء السريع من أدوار المرض وأدوار البرد والأنفلونزا المتكررة. نصائح لتعزيز مناعتك فى الشتاء ـ حافظ على ترطيب جسمك على الدوام هذه الحيلة تعزز من صحة جسمك ودفاعه ضد المرض فالترطيب المناسب يعمل على تدعيم الخلايا المناعية وتحسين الصحة العامة، ولا يوجد ما هو أفضل من الماء لترطيب الجسم بشكل كافي لتعديل وتحسين وظائفه وقدراته وعمل أعضائه ومهامه. ـ النوم والراحة الجيدة، النوم الجيد ضروري لتعزيز مناعة الجسم وتقوية جهاز المناعة لابد لك في الشتاء من النوم مدة تتراوح ما بين السبع والثمان ساعات كل ليلة لضمان حصول جسمك على الراحة الكافية، وإنتاج خلايا مناعية جديدة وتجديد خلايا أولا بأول ومقاومة المرض. ـ حاول التخلص من عوامل التوتر والضغوط النفسية تلك التي تؤثر بشكل واضح على الحالة المناعية للجسم، وتدمر جهاز المناعة بشكل واضح وتقلل من نشاط الخلايا المناعيه وتجعلك عرضة لكل الأمراض النفسية والجسدية. ـ النشاط البدني الهام واليومي وعدم الكسل خلال ليالي الشتاء الباردة أمر في غاية الأهمية لتحسين مناعة الجسم ودفاعته ضد المرض، فتخصيص توقيت ولو بسيط لممارسة التمارين الرياضية اليومية خلال فصل الشتاء أمر في غاية الأهمية. ـ التعرض لأشعة الشمس الدافئه التي تعزز لديك فيتامين د ونسبه كذلك تحسين الصحة العامة ودفاعات الجسم ضد المرض وتحسين الخلايا المناعية ونشاطها وعملها. ـ النظافة المستمرة أمر في غاية الأهمية لمنع انتشار الجراثيم والفيروسات والبكتيريا والعدوى بشكل عام فغسيل اليدين والاهتمام بمعقمات اليدين والاهتمام بالإجراءات الاحترازية هام وضروري للحفاظ على مستويات المناعة لمقاومة المرض. ـ مارس رياضات التنفس والتامل واليقظة الذهنية تلك الرياضات التي تحسن من نسب ومستويات التوتر لديك فضلا عن تعزيزها للصحة العامة. ـ النظام الغذائي هو كلمة السر في تحسين مناعتك وتعزيز خلاياها وتقليل فرص الإصابة بالمرض بشكل متكرر، احرص على الخضراوات والفاكهة الصحية وكل ما هو طبيعي والبعد عن كل ما هو مصنع او مهدرج او مقلي أو مطهى بطريقة غير صحية.
21 ديسمبر 2024بلغ إجمالي قيمة العملات الرقمية المشفرة المسروقة في العام 2024، 2.2 مليار دولار (أي ما يعادل 1.75 مليار يورو)، أكثر من نصف هذا الرقم نُهب من قبل قراصنة من كوريا الشمالية، وفق ما أظهرته دراسة جديدة.
20 ديسمبر 2024قام وفد صيني يمثل جمعية التربية والتكوين في شمال إفريقيا بزيارة للمغرب، وذلك في إطار الشراكة التي أبرمت قبل شهرين مع مجموعة معاهد الرائد المنضوية تحت لواء الفيدرالية المغربية للتكوين المهني الخاص، وإتحاد التعليم والتكوين الحر.
20 ديسمبر 2024أجرى النائب الأول لرئيس مجلس المستشارين، عبد القادر سلامة، اليوم الجمعة بالرباط، مباحثات مع عضو مجلس الشيوخ ورئيس الحزب الثوري المؤسساتي بالمكسيك، أليخاندرو مورينو كارديناس، الذي يقوم بزيارة عمل وصداقة للمملكة على رأس وفد هام.
20 ديسمبر 2024اختتمت، اليوم الجمعة بفاس، أشغال الدورة العادية السادسة للمجلس الأعلى لمؤسسة محمد السادس للعلماء الأفارقة، بالمصادقة على مجموعة من المشاريع.
مشاهدة المزيد ←
مشاهدة المزيد ←
